人生如何活的沒有遺憾?No Regret Life!

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No Regret Life!


前幾天在一名網友的日記上看到一篇觸動我心的轉貼文章,名為:人生5大憾事


旨在說1位照顧安寧垂死病患多年的澳洲護士魏爾(Bronnie Ware),整理他們臨終生命回顧發現:即將往生者的遺憾重覆性高,五項為主: (節錄如下)


1 -後悔自己未勇於追求夢想。很多人沒勇氣忠於自己,活在別人的期望裡,許多人甚至連一半的夢想都沒有達成就離開人世。



2 -後悔自己花太多時間工作。幾乎男病患都後悔自己為工作錯過小孩成長,沒有陪伴另一半。 



3 -後悔自己沒勇氣表達內心情感。很多人為和平相處抑制自己感情,無法成為真正的自己,內心長期痛苦使他們罹患慢性疾病。 



4 -後悔自己沒有和老朋友保持連絡。很多人在病逝前懷念老友,卻因沒保持連絡無法再見,悔恨沒把握機會相處                                


5 -後悔自己沒有快樂些。許多人直到將踏上人生最後一程,才明白一生陷在習慣模式裡,擔心改變而欺騙自己與他人,佯裝快樂,悔不當初。


 


>>看完後我深深覺得說的太對了!就連現在,這些不完整的感覺都或多或少存在我的心裡。


而最關鍵的因素,還是自己!有沒有勇氣去改變!


人生不能一直逃避拖延、找尋藉口,夢想不去做,那也只是夢+想,不代表什麼,oh,我要牢牢記住: 人生只有一次,要就現在!


P.S.詳細內容請看魏爾的新書「垂死者的5大人生憾事」,不知道有沒有中文版?


                                                                                                                                                                                                                                                    另一文章: 英國人十大憾事排行榜 也很值得參考!


一英國機構以問卷調查兩千人,結果顯示英人主要憾事平均有兩件,一周平均44分鐘懊悔想著或許能夠或應該怎樣。總體來說,愛情生活20%;家庭18%;職業16%,健康14%,財務14%


1沒有更多錢


2上學不夠努力


3健身鍛煉不夠


4 沒有多看看多姿多彩的世界


5 開始吸煙


6 沒有與更多人保持聯係


7年輕時不知多愛護身體


8在年長的親人去世前沒能好好理解


9成長過程中沒有拍攝更多照片


10過早結婚


三分之二認為遺憾令自己經一事長一智行動更積極。四分之一說過往遺憾造就現在的自己。17%認為自遺憾責任在他人。


>>大家或許可以做做看自己的排行榜,然後決定下一步該怎麼做,才不會重蹈覆轍。


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